PERHATIAN.....
N3 ni untuk info kepada semua ibu atau bapa atau sesiape yang ingin mengetahui pasal gula. Terutama yang mempunyai anak-anak (kite jugak) yang suka makan coklat atau ape-ape makanan yang mempunyai paras gula yang tinggi.
KESAN PENGAMBILAN GULA TAMBAHAN BERLEBIHAN:-
* Boleh mengakibatkan pengambilan tenaga yang berlebihan.
* Pengambilan tenaga yang berlebihan dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan peningkatan berat badan seterusnya membawa kepada masalah obesiti (gemuk la tu).
* Merangsang pembetukan karies gigi.
* Wujudnya masalah kelakuan seperti hilang daya tumpuan dan panas baran juga punca daripada mengambil terlalu banyak gula.
* Peningkatan risiko mengidap penyakit kencing manis.
* Kemungkinan diserang masalah tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan stok sangat tinggi.
* Melemahkan sistem imunisasi tubuh.
* Mengganggu imbangan galian dalam badan.
* Menyebabkan kanak-kanak rasa mengantuk dan kurang cergas.
* Menjejaskan pencapaian kanak-kanak dalam pelajaran.
* Melemahkan penglihatan.
* Meningkatkan paras adrenalina di kalangan kanak-kanak.
* Penyebabekzema dikalangan kanak-kanak
p/s: Info ni PR selup dari majalah Pa&Ma 7/2011
jom kurangkan pengambilan gula
ReplyDelete:)
Dah tau dik, tapi akak ni typical kelantanese yg tak leh di pisahkan dari gula...but am trying to use less...
ReplyDeletegula juga bagi kanak2 aktif
ReplyDeletenew entry : BUSUK la Bau Badan!
amalkan gaya hidup yang sehat kan kak... (",)
ReplyDelete