Jom Klik

Sunday, June 19, 2011

Gula #1

PERHATIAN.....
N3 ni untuk info kepada semua ibu atau bapa atau sesiape yang ingin mengetahui pasal gula. Terutama yang mempunyai anak-anak (kite jugak) yang suka makan coklat atau ape-ape makanan yang mempunyai paras gula yang tinggi.

KESAN PENGAMBILAN GULA TAMBAHAN BERLEBIHAN:-


* Boleh mengakibatkan pengambilan tenaga yang berlebihan.

* Pengambilan tenaga yang berlebihan dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan peningkatan berat badan seterusnya membawa kepada masalah obesiti (gemuk la tu).

* Merangsang pembetukan karies gigi.

* Wujudnya masalah kelakuan seperti hilang daya tumpuan dan panas baran juga punca daripada mengambil  terlalu banyak gula.

* Peningkatan risiko mengidap penyakit kencing manis.

* Kemungkinan diserang masalah tekanan darah tinggi, penyakit jantung dan stok sangat tinggi.

* Melemahkan sistem imunisasi tubuh.

* Mengganggu  imbangan galian dalam badan.

* Menyebabkan kanak-kanak rasa mengantuk dan kurang cergas. 

* Menjejaskan pencapaian kanak-kanak dalam pelajaran.

* Melemahkan penglihatan.

* Meningkatkan paras adrenalina di kalangan kanak-kanak.

* Penyebabekzema dikalangan kanak-kanak

p/s: Info ni PR selup dari majalah Pa&Ma 7/2011

4 comments:

  1. Dah tau dik, tapi akak ni typical kelantanese yg tak leh di pisahkan dari gula...but am trying to use less...

    ReplyDelete
  2. amalkan gaya hidup yang sehat kan kak... (",)

    ReplyDelete

Popular Posts